As ek my proteïene uitruil, bly die hoeveelheid (gram) dieselfde?

Shape Image One

Nee, die gram-hoeveelheid vir vis, hoender en rooivleis verskil. Daarom moet jy die hoeveelheid volg wat aangedui is op jou plan. Daar is nie ’n ruilsisteem vir proteïene op hierdie eetplan nie.

Laat 'n boodskap

Jou e-posadres sal nie gepubliseer word nie. Verpligte velde word met * aangedui